Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 17.27g | Prot: 24.44g | Carbs: 213.50g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Квашеная Капуста, Гречка Вареная. Lunch: Варенье, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Квашеная Капуста, Картофель. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89870591911's Weight History
|