Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 28.0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2281 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 176.30g | Carbs: 245.50g.
Breakfast: Шарлотка ПП, Кинза, Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Красный Лук, Mutti Томаты Протертые, из Лавки Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Global Village Нектар Вишневый, Бутерброд с Красной Икрой, Самбери Навага Жареная, Щи со Свининой. Dinner: Вьеткафе Манго Шейк, Тануки Рамен с Курицей . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|