|
19.7% жиру в організмі і 10% вісцерального
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 77.34g | Carbs: 210.09g.
Breakfast: Кулиничі Паляниця Українська, Пузата Хата Рис с Овощами, Котлети ГП Яловичина. Lunch: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Кулиничі Паляниця Українська, Своя Лінія Рулет Курячий, Український Сир Кисломолочний Нежирний. Dinner: Кулиничі Паляниця Українська, Сильпо Лук Репчатый , Ясенсвіт Яйця, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. Snacks/Other: Danone Actimel Мультифрукт, Своя Линия Be-Fit Ореховый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oren Grey's Weight History
|