|
Забыла вбить, гелю назад
|
65.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1466 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 87.82g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Милкавита Сыр Российский Ранний, Стародворье Сосиски Баварские, Русский Хлеб Булочка для Гамбургера . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Окорок Свиной, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны с Маслом. Dinner: Салат с Фасолью и Курицей Мой, Милкавита Сыр Российский Ранний, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.anan's Weight History
|