Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 89.35g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Велком Колбаса Варёная Телячья, Данон Творог Мягкий 0%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, Отварной Картофель. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVin's Weight History
|