Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 92.34g | Carbs: 59.04g.
Breakfast: Дымов Колбаса Московская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Золотая Балка Брют Розовое, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Mare Alta Вино Розовое Полусухое, Табрис Печень Куриная с Овощами Жареная, Цветная Капуста (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Пекинская Капуста, Цветная Капуста (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|