Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 52.38g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Kinder Country, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти. Lunch: Жаркое Свиного Плеча, Магнит Чиабатта, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Шармель Пастила Клюквенная, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками, ТД-Холдинг Фисташки. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|