Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 53.51g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Брауншвейгская, Карусель Хлеб Французский, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Ikea Тефтели, Рис Вареный. Dinner: Сыр Тильзитер, Горячая Штучка Бульмени Жульен, Сметана 20%, Батон. Snacks/Other: Polca Паштет из Свиной Печени , Карусель Хлеб Французский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|