Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
974 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 64.84g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины с Мясом, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, ВкусВилл Банан, Киндер Киндер Сюрприз. Lunch: ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вилл Котлета Куриная, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|