Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 89.06g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Метро Тортилья Пшеничная, Помидоры Черри, Окское Яйцо Отборное, Самокат Ветчина из Индейки. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Амка Масло Крестьянское Сливочное , Морепродукт Сельдь Тихоокеанская, Свекла Вареная, Картофель. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Амка Масло Крестьянское Сливочное, Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savina.olya's Weight History
|