Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
90 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 57.93g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Торес Сосиски Молочные, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Балыковая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|