Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
88 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 57.10g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Сыр Тильзитер, Фермерское Подворье Масло Крестьянское Сливочное, Жареное Яйцо, Пекарня Марии Батон Нарезной. Dinner: Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Волков Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|