Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2014
|
84.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2014:
|
2624 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 135.94g | Carbs: 349.56g.
Breakfast: Филе Тунца в Собственном Соку, Delser Crackers, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Кока-Кола Кола, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Мандарины, Гранат. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|