Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1851 kcal
|
Fat: 107.25g | Prot: 83.34g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Kinder Шоколад, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ritter Sport Молочный Шоколад, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Голубика, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Брокколи, Мираторг Шведские Фрикадельки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|