Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
579 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 49.28g | Carbs: 57.94g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Апельсин, Банан. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|