Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 84.13g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русагрогрупп Яичный Белок. Lunch: Новая Деревня Сметана 15%, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Благояр Филе Куриное. Dinner: Картофель Отварной, Моя Цена Сельдь в Масле. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karkadeska's Weight History
|