Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2763 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 149.43g | Carbs: 330.60g.
Breakfast: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, B&B Озорная Пчёлка. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Наша Птичка Филе ЦБ. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|