Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2707 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 149.99g | Carbs: 343.40g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Сакский Молочный Завод Сыр Чечил, Яблоко Зеленое, Сваля Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|