Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 74.20g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Ламбер Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Коса, Alpen Gold Два Шоколада, Меридиан Снежный Краб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, ЭГО Простокваша Мечниковская . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|