Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1933 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 48.78g | Carbs: 245.97g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Тушеная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Пикник Сосиска в Тесте , Сало. Dinner: Orion Чокопай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ, Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|