Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 84.84g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Kuhne Томаты Сушеные, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 35%, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны. Snacks/Other: Шоколадница Фильтр-Кофе, Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|