Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 112.50g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Landers Сыр Легкий 30%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Lunch: Курица Вареная, Драники, Судак Жареный. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|