Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 68.34g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Пикник Батончик, Кофе Эспрессо. Lunch: Мясновъ Перец Фаршированный, Винегрет. Dinner: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|