Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 80.88g | Carbs: 238.49g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Оладьи Свои, Грудка Индейки, Global Village Кабачковая Икра. Dinner: Бабаевский Шоколад , Махеевъ Джем Черничный, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Оладьи Свои, Коломенское Батон Нарезной, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Оладьи Свои, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|