Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 169.80g | Prot: 77.11g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Братья Караваевы Пожарская Котлета , Цезарь Салат, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. Dinner: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|