Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 122.66g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Ватрушки с маком. Lunch: Птичье молоко, Помидоры, Печень с овощами. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Суфле мандариновое, Огурец (с Кожурой), Морковные Котлеты, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Творожные сырки без выпечки, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|