Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 61.93g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Cyber Протеиновое Печенье Шоколад, Седьмой континент Хурма, Петелинка Филе Бедра Куриное , Мистраль Перловая Каша на Воде, Мясничий Паштет из Куриной Печени с Лисичками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|