Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 52.44g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Хурма. Lunch: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Курабье Шоколадное, Белая Дача Паризьен, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Блин Овощной с Индейкой и Тыквой. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко Barista, То, Что Надо! Клюквенный Морс, Konkes Тыквенный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Молоко 2,5%, Белая Дача Паризьен. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|