|
Ну вот и достигнут вес который был потеряен в начале ноября🥳.
Теперь всё что потеряется будет рекорд с 2019года.интересненько😊предвкушаю победы. 🏃♀️Бегу в стройную жизнь...
|
104.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
660 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 41.71g | Carbs: 79.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Овсяноблин. Lunch: Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом , NL International Superfood Mushrooms, Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Other: Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анан Банан🍌's Weight History
|