|
Вот пока так. Впринципе как и вчера, но вчера было кп (по классике хвх) так что думаю всё хорошо
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1624 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 107.74g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Салат Капрезе, Салат из Крабовых Палочек, Салат с Крабовыми Палочками, Liguori Паста , Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб из Закваски, Мандарины, Творожная Запеканка, Уха, Рассольник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|