Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1767 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 52.57g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, BeFit Суп Рассольник Постный, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%. Dinner: Мандарины, Авида Сметана 15%, BeFit Суп Рассольник Постный. Snacks/Other: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Ашан Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|