Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 62.55g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Мясо по французски, Картофельное пюре, Салат с огурцом и горошком, Скит Майонез, Пеко Хлеб Украинский Новый. Dinner: Скумбрия Отварная, Пеко Хлеб Украинский Новый, Помидоры, Картофельное пюре. Snacks/Other: Мандарины, Сырники. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|