Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1263 kcal
|
Fat: 114.65g | Prot: 72.54g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Неаполь Торт Рафаэлло, Лента Королевская Ватрушка, Now Foods Бразильский Орех, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Банан, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|