Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 68.62g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Фисташки, Томер Шоколад Молочный без Сахара, SDPS Какао-Порошок Алкализированный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Печень Говяжья, Сити Гурмэ Тушеная Капуста. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Narmak Сироп Топинамбура, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ружанская Виктория's Weight History
|