Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 67.83g | Carbs: 9.15g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Кофе, Петмол Сливки 33%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Фарш Индейки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|