Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
922 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 73.82g | Carbs: 69.65g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Олимпия, Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане. Lunch: Barilla Фетучини Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Манник, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi.Tim's Weight History
|