|
Ураааа 🥳 🙌🏻
Ровно -10 кг сбросила! Мой праздник! 🥰🥳
|
92.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 106.52g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Сыр Эдам, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2,0% TEOS. Snacks/Other: Черное Море Сироп Орех-Шоколад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2,0% TEOS, Банан, Вкус Вилл Пряники Шоколадные на Изомальте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Я - Джессика's Weight History
|