Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 37.20g | Carbs: 169.72g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Сырники Домашние, Epica Crispy Фисташки 4,8%. Lunch: Самокат Конфеты Марципан в Шоколаде, Smart Formula Fruit & Nut Bar Pecan, EKO Фасоль Белая Натуральная , Пятерочка Банан, Vici Крабовые Палочки Классические, Ашан Огурец, Ашан Помидор. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|