Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 64.93g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Смачна Традиція Капуста Маринованная, Куриные Котлеты на Пару, Кабачковая Икра, Своя Линия Пшеничная Крупа Полтавская. Lunch: Глобино Салями Виденская, Для Вас Хлебцы Классические, Гречневый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Смачна Традиція Капуста Маринованная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Мёд, Сметана 15%, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|