Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 100.54g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Бегемаг Печень Куриная со Сливками, Хрустим Багет Шампиньоны в Сливочном Соусе, Макфа Цельнозерновые Макароны. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|