Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 99.83g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Метатр Сырники с Изюмом, Голубика. Lunch: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Чай с Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Майонезом, Куриное Филе. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|