Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1052 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 53.07g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Папа Может Ветчина , Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Коломчаночка Пастила с Сушеными Яблоками, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|