Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1113 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 39.24g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Риат Салат с Копченой Рыбой, Гречка с Грибами. Lunch: Виктория Капуста Провансаль , Банан, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|