Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 57.18g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Nina Farina Сушки, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Сбитень. Lunch: Heinz Горчичный Соус, Буженина, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Атолл Салат из Капусты. Dinner: Суп Куриный с Чечевицей, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|