Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
986 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 69.84g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Русское Молоко Сметана 20%, Яйцо, Цветная Капуста, Радужная Форель (Выращиваемая), Barilla Макароны. Lunch: Galleti Бальзамический Крем, Самокат Сыр из Козьего Молока Кротен, Яйцо, Цветная Капуста, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Творожная Шарлотка, Мандарины, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|