Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 117.96g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Natur Foods Чернослив без Косточек. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яйцо, Roi Thai Кокосовое Молоко. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|