Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2014
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85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2014:
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1814 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 87.96g | Carbs: 463.81g.
Breakfast: Excelsior Peito de Frango Defumado, Banana, Limão, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Dori Bala de Hortelã, Berinjela, Carne de Vaca Moída. Dinner: Catupiry Queijo Cremoso, Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Melancia. Snacks/Other: Club Social Integral Trigo Aveia, Melão, Cenouras. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
UHU... atingi minha meta de 85 kg! Agora, proxima meta: 80 kg!!!!!
12 Nov 14 by member: Angela Soncini
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Parabéns Angela continue firme e forte que a próxima meta
12 Nov 14 by member: Vanessa_a
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12 Nov 14 by member: rogerpaixao
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Olha gente, foi difícil viu... depois que tirei a tireoide, o metabolismo fica suuuuper lento...
12 Nov 14 by member: Angela Soncini
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Angela Soncini's Weight History
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