Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 100.45g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Томмолоко Молоко 2,5%, Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Карамель, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриное Филе, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Золотых's Weight History
|