Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
97 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 68.16g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубцы Ленивые Постные. Lunch: Бублик. Dinner: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Голубцы Ленивые Постные, Prime Kraft L-Glutamine, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Prime Kraft Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Happy_Lily's Weight History
|