Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2003 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 131.82g | Carbs: 169.44g.
Lunch: Перекресток Мандарины, Iberica Маслины с Косточкой, Dolce Albero Трюфель, Martini Шампанское Брют, Помидоры, Огурец, Картофель Отварной, Горбуша. Dinner: Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами, Kozel Пиво Светлое , Хачапури по-аджарски мини-празд. Snacks/Other: Любимые Семечки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Orecchio Oro Пармезан, Окское Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|